• Sep 3, 2025 le guide essentiel de la nutrition des boxeurs ma tation optimale pour compenser la perte de liquides. Les aliments clés pour la nutrition des boxeurs 1. Les glucides complexes Sources principales : Riz brun, quinoa, patates douces, pâtes complètes, légumes riches en amidon. Avantages : Libérat By Archibald Breitenberg
